DIME QUE BEBES Y TE DIRÉ QUE PADECES

DIME QUE BEBES Y TE DIRÉ QUE PADECES.

Versión Oratoria.

En la última década en Colombia se ha venido registrando un aumento en la ingesta de bebidas azucaradas por persona, bebidas que causan problemas de salud a largo plazo y enfermedades catastróficas, ya que contienen en grandes cantidades azúcares y grasas saturadas perjudiciales para la salud. Por eso, el consumo de bebidas azucaradas en nuestro país amerita la toma de medidas de estado debido a los grandes problemas de salud pública que afectan sobre todo a la clase social baja. Formar conciencia social, para que la gente decida cambiar sus hábitos y no enfermarse voluntariamente. 

Por lo que se refiere a la adicción que producen las bebidas altas en azúcares, estas producen una gran cantidad de dopamina, hormona de la adicción y felicidad, que a largo plazo si se deja de producir o se produce en exceso, causa dolores de cabeza, sed insatisfecha, depresión, ansiedad y/o irritabilidad. Aparte de los azucares refinados que contienen, estos también se esconden con otros nombres como glucosa, dextrosa o jarabe de maíz, una fructosa altamente química que produce antojos y dependencia en estas bebidas, así como la pueden causar las drogas. Es una neuroquímica cerebral que afecta completamente el comportamiento causando además trastornos mentales. Las bebidas gaseosas producen la hormona de la felicidad, pero entre más se consuma, más “felicidad” se necesitará para saciar la que nuestro cuerpo pide a medida que pasa el tiempo, es un “circuito de recompensa” donde entran productos como el azúcar o la cocaína, que nos demandan a seguir consumiendo más producto, para poder estar “felices”.

el ministerio de salud se plantea la propuesta de un impuesto “saludable”, el cual abarca productos como lo es el tabaco, o las bebidas portantes de grandes cantidades de azúcares, ya sean jugos, gaseosas etc.… Este impuesto, que algunos impugnan y otros favorecemos, salvaría muchas vidas, ya que muchas personas escogerían no pagar un costo adicional por ellos, además que se reducirían gastos en salud pública y también en grandes cantidades las comorbilidades causadas por estas aparte de variadas enfermedades, fondos que pueden ser utilizados con otros fines. En 2015, se presentaron más de 3200 casos de muerte por enfermedades cardio y cerebro vasculares en Colombia, el 5,0% se debía al consumo de estas bebidas, y la organización mundial de la salud comentó que estas enfermedades son la principal causa de muerte en el mundo. El 81,2% de los colombianos consume bebidas gaseosas frecuentemente, por lo que el ministerio de salud propone este impuesto, que en realidad beneficiaría mucho a las personas a cuidar y a prosperar con su salud, y así en un futuro no sufrir de enfermedades no transmitibles, pero delicadas. 

Finalmente, las bebidas azucaradas se caracterizan también por ser portantes de colorantes perjudiciales para la salud como la tartrazina o el colorante número cuatro, ácidos, grasas trans y saturadas, sodio, sal entre otras. Estas causan problemas de salud como la diabetes, ocasionada en 1 de cada 10 personas debido a su alto consumo, hiper tensión, gastritis y obesidad, cáncer de endometrio, mama, ovario, colon y/o próstata, ya que en muchos casos ni siquiera se practica la actividad física después de ingerir las bebidas azucaradas.

¡Gracias!